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Gruppo Esperienziale

Non tutti sanno che è possibile affrontare il proprio disagio o anche semplicemente le difficoltà della vita quotidiana in una situazione di gruppo.
Anche qui l’espressione di sé (pensieri, comportamenti, emozioni), assume un valore d’impegno, rispetto al mondo esterno, maggiore che nella terapia individuale.

Benessere e Movimento

BENESSERE E MOVIMENTO è una pratica di Esercizi di Bioenergetica rivolta a chi desidera approfondire e ampliare un processo di crescita personale. 
Il gruppo, guidato da un conduttore professionale, ha modo di scaricare le tensioni e la stanchezza accumulate. 
L’obiettivo è quindi di connettere la mente e il corpo e, allo stesso tempo, di esplorare la relazione con l’altro.

Dialoghi di Coppia

Dialoghi di coppia: istruzioni per l’uso

L’Analisi Transazionale per comprendere e favorire l’incontro e il dialogo. Incontri serali aperti a tutti

 

Psicoterapia

Psicoterapia, in essenza, vuol dire riconoscere e esprimere tutte le nostre potenzialità. Non si tratta di intervenire solo sulle difficoltà ma anche di sviluppare possibilità. E’ importante notare che, per essere efficace, la psicoterapia ha necessità di poggiarsi sulla capacità e su un autentico desiderio e di riflettere su di sé.

Counseling e Coaching

Fare da sé e/o chiedere aiuto? L'autonomia è la libertà di scegliere se e come occuparsi di sé e dei propri bisogni, in equilibrio tra l'essere indipendenti e poter affidarsi all'esterno.

Saper chiedere è una competenza importante dell'uomo, un modo efficace di occuparsi di sé in un momento specifico della propria vita.

I servizi di  Counseling e di Coaching occupano spazi importanti  all’interno delle attività di Légein e ciascuno secondo la propria metodologia, possono fornire assistenza in momenti difficili e/o aiutare a raggiungere i propri obiettivi.

Blog

Mamma… mia!

Mamma… mia!

Mamma: qual è il significato di questo sostantivo dal suono gentile? Mamma vuol dire mondo. La mamma è la porta della vita.

Per il bambino la mamma è il mondo, per l’adulto il mondo è la mamma.

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Con … vivere ?

Con … vivere ?

É tutto così bello quando si è rapiti dall’amore: lo è il quotidiano, lo sono i difetti del compagno o compagna così come le incompatibilità più evidenti. Perché l’innamoramento è come una malattia, l’unica differenza positiva è che passa da sola, ma non subito. Fortunatamente.

Scopri di più >

COME NASCE LA COPPIA?

COME NASCE LA COPPIA?

Partiamo da quello che diceva uno strepitoso Stefano Accorsi in uno storico e famoso spot pubblicitario. Sarà vero? Lo spot anni ‘80, in meno di un minuto, fornisce il pretesto narrativo per raccontare come nascono le relazioni tra due persone.

Scopri di più >

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Presentazione Gruppi Esperienziali

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