BENESSERE E MOVIMENTO è una pratica di Esercizi di Bioenergetica rivolta a chi desidera approfondire e ampliare un processo di crescita personale. 
Il gruppo, guidato da un conduttore professionale, ha modo di scaricare le tensioni e la stanchezza accumulate. 
L’obiettivo è quindi di connettere la mente e il corpo e, allo stesso tempo, di esplorare la relazione con l’altro.

Psicoterapia, in essenza, vuol dire riconoscere e esprimere tutte le nostre potenzialità. Non si tratta di intervenire solo sulle difficoltà ma anche di sviluppare possibilità. E’ importante notare che, per essere efficace, la psicoterapia ha necessità di poggiarsi sulla capacità e su un autentico desiderio e di riflettere su di sé.